Home

نصيحة دينية قبل النوم

نصيحة دانية للأطفال قبل النوم توتة توتة من الأحد إلى الخميس 7 صباحاً بتوقيت السعودية https://mbc3. لانتسوني من صالح دعائكم احبك

نصيحة دينية قبل النوم يجب النوم على وضوء. نفض الفراش قبل النوم. النوم على الجانب الأيمن. وضع اليد أسفل الخد الأيمن. المحافظة على تلاوة آية الكرسي. تلاوة الآيتين الأخيرتين من سورة البقرة. التسبيح والتكبير قبل النوم. إذا استيقظ الشخص خلال النوم، فعليه الدعاء بكل ما يريد. lara خبز محلى اماراتي سعر كريم فاف تجنّب الإكثار من الطعام والشراب قبل النوم، فقديماً قالوا: من أكل كثيراً، شرب كثيراً، ونام كثيراً، فضاع عليه خيرٌ كثير. محاسبة النفس عند التقاعس عن أداء هذه الصلاة وطلب المغفرة من الله والقيام ببعض الأعمال الصالحة بهدف التكفير عن هذا الذنب يجب عدم البخل واعطاء الآخرين من كرم الله سبحانه وتعالي . الاستماع الي نصيحة الغير والعمل بها . الله عز وجل يجزي كل انسان بعمله الخير خيراً وعمله السوء سوءاً . اقرا ايضاً : قصة قبل النوم قصيرة معبرة قصة الجمل الاعرج. قصة خيالية قصيرة قصة البطة القبيحة قصص للأطفال قبل النوم. قصة.

Mbc3 - نصيحة دانية للأطفال قبل النو

12- اهتمي بمظهره وملبسه حتى ولو كان هو لا يهتم به ويتباسط في الملبس الا انه يشرفه امام زملائه ان يلبس ما يثنون عليه. 13- لا تعتمدي على انه هو الذي يبادرك دائما ويبدي رغبته لك. 14- كوني كل ليلة عروسا له ولا تسبقيه الى النوم الا للضرورة. 15- لا تنتظري مقابلا لحسن معاملتك له فإن كثيرا من الأزواج ما ينشغل فلا يعبر عن مشاعره بدون قصد قصة خيالية قبل النوم. قصة الغزال والسمكة الصغيرة. تترك القصص أثرًا طيبًا في النفوس وخاصةً حينما تكون قصص هادفة إيجابية ، ويستطيع الطفل أن يتعلم من قصص قبل النوم العديد من القيم والسلوكيات الإيجابية ، كما أنها تساعدهم على الاسترخاء والشعور بالراحة ، ومن ثَم الخلود في النوم. على عكس ما قالتة الجدات و كررتة الامهات على مسامع الابناء ان شرب اللبن يساعد على نوم مريح فإن دراسة جديدة تؤكد أن شرب اللبن قبل النوم يسبب الارق ما لم يكن اللبن منزوع الدسم ،ووفقا للدراسة فإن الدهون الموجودة فى اللبن ستعوق عمل الجهاز الهضمى وتجعلة أبطا مما سيؤثر فى جودة. وقبل أن تحفر لأخيك بئر لتلقيه فيه تذكر جيدا فربما سقطت أنت قبله في البئر ، فهي نصيحة لابد أن نعلمها لأطفالنا الصغار فما اجمل تلك القصة التي نحكيها لأطفالنا قبل النوم ، فنعلمهم بيها فكرة ونعطيهم بيها نصيحة ودرسا نافعا بالحياة ، وفي نفس الوقت ويقضوا بيها على الوقت والملل.

23-استبدال الطعام المقلي بالطعام المخبوز أو المشوي. 24-تناول الكثير من الأعشاب الطبيعية. 25-تقليل تناول الطعام من الخارج على قدر الإمكان. 26-ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. 27-عدم تناول الطعام قبل النوم مباشرة. 28-تناول الطعام ببطء 29-تجنب التوتر. 30-زيارة الطبيب على فترات دورية للكشف العام. تابع إعلانات googl ادعية الليل قبل النوم , الحمايه من المس الشيطاني وظهور القرين فاطمة بكر كلنا بيصبح عندنا وقت فاضى قبل النوم اوقات كتير جدا جدا بنكون مرهقين و تعبانين و عاوزين ننا

يُعدّ الحصول على كميّات كافية ومنتظمة من النوم الجيّد من الخطوات الواجب الالتزام بها، ولا يقلّ النوم الجيد أهميةً عن ممارسة التمارين الرياضية وتناول الغذاء الصحي والمتوازن، ففي دراسة أُجريت عام 2017 وجدت أنّ سبع ساعات متواصلة كل ليلة تمثل مدة النوم المثالية التي يُنصح. نصيحة من براء لكم قبل النومclick icihttp://botemoda.com/1yJy*النصح محبة*وليست إثبات بـ أنني الأفضل#حلم#. قصص للأطفال قبل النوم رائعه نهديها لكم كي يستمتع بها أطفالنا وتجعلوها عادة لكم قبل النوم أن تقصوا علي أطفالكم قصص مسلية وفيها عبرة أو قيمة تضاف إلي معجمهم الأخلاقي كي يشبوا علي هذه الأخلاق والعادات الحميدة

دعاء قبل نوم نصيحة في دينه - YouTub

نصيحة قبل النوم 100 نصيحة للشباب ثنتان قبل الفجر ، وأربع قبل الظهر ، وثنتان بعدها ، وثنتان بعد المغرب ، وثنتان بعد العشاء . فإن الإسراف فيهما يؤدي إلى الفتور والكسل وكثرة النوم ، وإثارة الغرائز

About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. نصيحة قبل النوم - الإسلام دين سلام Log I

نصائح دينية من ذهب للبنات والشباب - نصيحة للشباب الغافل

ما اجمل تلك الحدونة التي نحكيها لأطفالنا قبل النوم ، فنعلمهم بيها فكرة ونعطيهم بيها نصيحة ويقضوا بيها على الوقت والملل، اقدم لكم اليوم في موقع قصص واقعية قصة أطفال جميلة جدا بعنوان الأسد و ذكاء ثعلب وغباء حمار قصص. في هذا المقال. 1 قصص اطفال قبل النوم مكتوبة. 1.1 قصة حرية الذئب. 1.2 قصة القرد والسلحفاة. 1.3 حدوتة لم كان للأرنب أذان طويلة مفيدة وقصيرة. 1.4 قصة الكتكوت المغرور تجلب النوم. 1.5 حارس المرمى من قصص اطفال المميزة. 1.6 قصة سعاد والتلفاز للاطفال قبل النوم. 1.7 قصة السلحفاة التي فقدت درعها قصص اسلامية للأطفال 2020حكايات دينية وروايات قبل النوم للأطفال mp

متى أنام بعد الأكل ؟ من أهم الأسئلة التي يجب ان نجاوب عليها، لأن النوم بعد الأكل مباشرة قد يسبب العديد من الأمراض ووفي مقدمتها الأمراض الخاصة بالجهاز الهضمي قصص مفيدة للأطفال 10 سنوات. التربية ليست بالأمر السهل، خاصةً مع استخدام أساليب النصح والإرشاد المباشرة، فالطفل في المراحل العمرية الكبيرة نسبيًّا، يشعر باستقلاليته، ويرفض التوجيهات المباشرة، لذا فإن القصص من الوسائل. نحرص على تقديم مجموعة يومية من اجمل القصص بعضها واقعى يحتوى على عبر جميلة و هادفة و البعض الاخر من نسج الخيال ننشره بغرض نشر نصيحة ما او حكمة مفيدة . نتمنى ان تنال قصصنا اعجابكم . و اليوم احكى لكم قصة الزرافة زوزو من قصص اطفال قبل النوم. اترككم مع القصة المسلية . للمزيد من.

عشاء دايت لذيذ , وجبات خفيفة قبل النوم - عجيب وغريب

نصائح للقيام لصلاة الفجر - موضو

  1. نصائح للصائمين في شهر رمضان. الانتباه إلى عدم الشبع في وجبة الإفطار؛ لتجنب زيادة الوزن، ولمضغ الطعام بشكل جيد تسهيلاً لعمليّة الهضم، خاصة للأشخاص الذين يُعانون من اضطرابات في الجهاز الهضمي، وآلام في المعدة، فالإطالة.
  2. دعاء قبل النوم يخلصك من الارق الحاجة إليه ليست خاصة بعصرنا لأننا لسنا وحدنا من نعاني من الأرق وصعوبة النوم بل سبقنا في هذا الصحابة الكرام -رضوان الله تعالى عنهم- فعن زيد بن ثابت رضي الله عنه قال
  3. 1115 غكلنا بيكون عندنا وقت فاضي قبل نوم اوقات كتير جدا بنكون مرهقين وتعبانين وعاوزين ننام فقط اول لما بندخل ننام بنفضل نتقلب علي سرير بالساعات وكتيرج نصيحة دينية للبنات , كيف تحافظين علي.
  4. صور دينية. صور إسلامية الليل أو ما يعرف باسم اضطراب النوم والقلق وكذا عدم الراحة وامتناع النوم اتبع نصيحة الأطباء بعدم تناول المشروبات التي تحتوي الكافيين أثناء اليوم كثيرا وخاصة قبل أن.
  5. حدوته قبل النوم , هي أسهل طريقة تساعدين طفلك عن طريقها في الشعور بالراحة والهدوء وتعليمه كثير من العادات والأخلاق الحميدة، كما أنها أسلوب جميل في إيصال مشاعرك عن طريقها، لذا دعونا نتعرف على افضل حدوته قبل النوم في.
  6. نصائح رمضانية. 1- احرص على أن يكون هذا الشهر المبارك نقطة محاسبة وتقوم لأعمالك ومراجعة وتصحيح لحياتك. 3- احذر من الإسراف في المال وغيره فالإسراف محرم ويقلل من حظك في الصدقات التي تؤجر عليها. 4.
  7. فإن نبينا - صلى الله عليه وسلم - قد خصه الله بخصائص عظيمة من أهمها أن أعطاه جوامع الكلم، فكان يعبر عن الشيء العظيم بأوجز عبارة، وأخصر لفظ، فما أعظ

11 نصيحة لعلاج اضطرابات النوم عند الأطفال انحسار النوم عند الرضع في الشهر الثامن وكثرة البكاء قصة عيد الحب الحقيقية علاج النعاس والخمول: أشعر بالنعاس دائماً وردَ عن جرير رضيَ اللَّه عنهُ أنه قالَ : مَا حجَبَنِي النَّبيُّ صلَّى اللَّه عليهِ وسلَّم منذُ أسلمْتُ، ولا رآنِي إِلَّا تبسَّم في وجهي، ولقدْ شكوتُ إليْهِ إنّي لا أثبُتُ على الخيلِ، فضربَ بيدهِ في صدرِي وقالَ. نصيحة دينية 'دموع الورد' 10-03-2014 04:33 PM 'دموع الورد' 0: غرف نوم ديكور غرف نوم صور غرف نوم Bedrooms: نصيحة الكى عزيزتى حواء نصيحة تعمليها قبل ازالة شعر تحت الابط.

لانجري دانتيل اسود , اكثر اثارة ودلال - عجيب وغريب

قصص أطفال قصيرة قبل النوم روعة ومسلية جدا

اطباق اللحم المفروم , افكار جديدة لعزومة لا تنسي - عجيب وغريب

60 نصيحة للزوجة المسلمة - ملفات متنوعة - طريق الإسلا

أصل الكوابيس وشلل النوم في الأساطير حول العالم المشاهدات بعد: 8,320 في هذه المقالة سوف نستكشف عالم الكوابيس وأسبابها في مختلف الأساطير والفولكلور نصائح مهمة للصائمين خلال شهر رمضان الكريم. يحل شهر رمضان ضيفا عزيزا على المسلمين غدا الخميس 18 يونيو/حزيران، في غالبية دول العالم، ومع قرب الشهر المبارك يحلو الحديث عن الفوائد الروحية. قصص قبل النوم. قصص ثقافية قصيرة عاقبة الذئب السارق. قصص اطفال في سن الثالثة - قصة يوسف والكرة. قصة الثعلب و اللصوص. قصة بئر القرية. قصة الشاطر حسن - قصه قصيره خياليه. قصة علي بابا والأربعون لصً

قصة قبل النوم خياليه المرسا

نصيحه : لا تشرب اللبن قبل النوم :: السمي

גלה סרטונים קצרים ב-TikTok הקשורים לدروس دين. צפה בתוכן פופולרי מהיוצרים הבאים: Taghredتغريد(@tutitagred), فرح(@farahbanat7), muslimabdeallah(@muslimabdeallah0), نصائح و دين(@kh_med_movies), ᴜʙᴀʏᴅᴀ ᴀʟ ᴋᴜʀᴅʏ(@u.bayda_123). גלה את הסרטונים האחרונים שפורסמו עם. ‎منوعات دينية‎. 210 likes · 18 talking about this. Personal blo أرغب في طريقة آمنه لتوسيع فتحه الشرج لدي ، انا عمل موديل بفندق مشهور بدبي ، ومعظم النزلاء يطلبون مني الجنس الشرجي اكثر من المهبلي ، استخدم احيانا مخدر علي فتحة الشرج لتحمل الألم من بعض الرجال ذو القضبان الطويلة وبخاصة.

29 avr. 2020 - Explorez le tableau « فيديوهات يوتيوب » de Haffida Bob, auquel 488 utilisateurs de Pinterest sont abonnés. Voir plus d'idées sur le thème faire de l'argent, recette pour grossir, job en ligne متى أنام بعد الأكل ؟ من أهم الأسئلة التي يجب ان نجاوب عليها، لأن النوم بعد الأكل مباشرة قد يسبب العديد من الأمراض ووفي مقدمتها الأمراض الخاصة بالجهاز الهضمي منشورات وهمسات قصيرة☔️ t.me/GirlCreed/47348 قصة حقيقية t.me/ajmalgasas/19429 متى يلزم الرجل عدة طلاق كالمرأة بحيث لا يجوز له الزواج قبل إنقضائها⁉ شاي التنحيف : ١٥ نوع من الشاى للتخسيس. هل سمعت من قبل عن إستخدام الشاي في التخسيس ؟. أو سمعت عن شاي التنحيف في الأعلانات من قبل ؟. الحقيقة إنه نعم يمكنك إنقاص الوزن بالشاي حيث قد أظهرت الدراسة.

تفسير حلم مجالس الذكر في المنام والاستغفار للرجل والعزباء والمتزوجة. تفسير نصائح ذكورية في المنام وطلب المغفرة من رجل وعازب وامرأة متزوجة ، يمكنك معرفة المزيد عنها الآن وأكثر من خلال موقع زياد ، حيث ذكر العلماء. نصيحة لك صديقي حواديت اطفال قبل النوم - 2 من اروع الحواديت المكتوبة للصغار (لجميع الاعمار) 31 أغسطس, 2020. 9 . قصص دينيه: قصة سيدنا بلال بن رباح رضي الله عنه. أخبار دينية. نصيحة: يقلل اللبن من الآثار الجانبية للأدوية المضادة للالتهاب اللاستيرويدي، وإذا لم يكن متوفرًا، يمكنك غسل الدواء بوفرة من المياه. أن تأكل بنهم قبل النوم هي فكرة سيئة أيضًا.

قصة غباء ثعلب قصة جميلة للأطفال قبل النوم بقلم منى حارس

نصيحه دينيه نصحه الشنقيطي نصيحة للبنات نصحهم الشنقيطي بامر نصيحه حلوه صحة قراءة سورة الملك قبل النوم صحة قصة جليبيب. نصائح للحامل في الشهور الثلاثة الأولى: للحوامل في الشهور ال3 الاولى ننصح بما يلي:- 1: امتنعي عن تناول الأدوية مهما كانت الأسباب لإنها يمكن أن تشوه الجنين .2: امتنعي عن الحمضيات ( ليمون ، برتقال ، مخلل ، خوخ ، تمر هندي ) .3: يجب. حواديت قبل النوم للعشاق / قصة 30 يوم حب. مرحباً بكم جميع أصدقائي ومتابعي موقعنا قصص 26 نقدم لكم يوم حواديت قبل النوم للعشاق ، حيث يرغب الكثير من البنات والشب 07 أكتوبر 201

حكاية الشاطر حسن , ست الحسن والجمال - عجيب وغريب

30 نصيحة سريعة لحياة صحية أفضل لك ولعائلت

كتاب لماذا ننام اكتشف طاقة النوم والأحلام pdf تأليف ماثيو ووكر ، هو جولة ذكية في ميدان النوم الذي لا يزال فهمنا له غامضاً كتاب وضع لنفسه مهمة محددة: ووكر واقع في غرام النوم، ويريدنا أن نقع في غرامه مثله Telegram-канал ptuj55 - بّـــراَلُـوَالُـدِيَــــنَ - (تْــوَفَنَـــيَ مٌسِـلُـمٌـآ وَالُحُقًـنَــيَ بّالُـصّـالُحُــيَنَ) الُلُــُهمٌ اجْــْعـلُ كِــلُ مٌـــا نَضُْعــُه ُهنَــا اجْـــرَآ لُــنَــا وَلُــمٌــنَ. الإسم: مجهوله التعليق: انا عمري 17 سنه من زمان كنت امارس العاده السريه وانا ما كنت اعرف لاني صغيره كان عمري 12 سنه يعني انا ما بحضر اشياء حرام بس تجيني شهوه رغبه بلعاده السريه بدون ما احضر اباحيه وهاي شغلات هل حرام ام حلا

ادعية الليل قبل النوم , الحمايه من المس الشيطاني وظهور

مفسر احلام السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اهلا ومرحبا بكم اخوتي واحبتي فى موقع انا المسلم اليوم سوف نتحدث عن تفسير الاحلام بشكل مفسر وكيف يتم وضع الحلم للتفسير ومن هم علماء التفسير وكيف يتم تفسير الحلم والعديد. عبارات بايو انستا. سيرة ذاتية للانستقرام فخمة، ومن العبارات والكلمات القصيرة التي نحتاج إليها دوماً في كتابة سيرة ذاتية للانستا، هل تحتاج إلى توضيح نفس تستخدم اسئلة صراحة في اللعبة المعروفة باسم لعبة الصراحة، كما أن لها أسماء متعدد حسب اختلاف الناس والأماكن، وفي هذه اللعبة أسئلة قوي تناول الزبادي قبل النوم : حيث أثبتت الدراسات العلمية أن تناول كوب من الزبادي الطازج مع قليل من عصير الليمون عليه قبل النوم يساهم بشكل رائع في الشعور بالشبع ورفع معدلات الحرق Read دعاء قبل النوم from the story قصص دينيه وعبره (1) by somaali16278891 (سوما على ) with 494 reads. عبره. دعاء قبل النوم لا تتجاهله.ارجوك إقرأ الدع..

فضل قراءة سورة الملك قبل النوم.. وردت أحاديث تحث على قراءة سورة الملك التي تبلغ نحو 30 آية، لأنها تشفع لصاحبها وتنجيه من عذاب القبر، وكان الرسول -صلى الله عليه وسلم- يقرأها كل ليلة قبل النوم بحر من القصص المفيدة :دينية، تاريخية ، عصرية ،حقيقية وخيالية قصص ونوادر للـتـواصـل عن أبي تميم بن أوس رضي الله عنه ، أن النبي صلى الله عليه وسلم قال : ( الدين النصيحة ، قلنا : لمن يا رسول الله ؟ قال : لله ، ولكتابه ، ولرسوله ، ولأئمة المسلمين وعامتهم ) رواه البخاري و مسلم . آ نصائح للفتيات المراهقات . ماذا عن الصحة؟ . تناولي أطعمة صحية . مارسي الرياضة اليومية . اشربي كمية كافية من الماء . اهتمي بنظافة بشرتك . لا تستخدمي الكثي

رسايل دينية كأنني أرى دموعا سالت على وجنتي العائدون إلى الله من لزم الاستغفار جعل الله له من كل ضيق مخرجا ومن كل هم فرجا يوم تحس بضيق وفراغ (ردد): لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الضالمين بماذا تفكر الان افتح المصحف. قصص دينيه وعبره (1) من قبل somaali16278891. قصص دينيه وعبره (1) جدول المحتويات. أبا الدحداح. مقتطفات دينية; 8- السوائل الكثيرة قبل النوم إن كنت تتناول الكثير من السوائل قبل النوم أو حتي كوبين من الماء فربما سيجعلك هذا مضطراً إلى الأستيقاظ في منتصف الليل لقضاء حاجتك! هذا من شأنه أن. نكت و مقالب. 1. صقر الغجر (صلي على النبي ﷺ) 9 2021/08/20. قل. تصبحون على خير مع نوم الهنيئ و الحلم السعي كيفية تزيين غرفة النوم. يفتح الملايين من الطلاب حول العالم الباب بحماس إلى صالة نوم مشتركة جديدة ، ولكن بدلاً من مكان لطيف ، يجدون خلية مملة ذات جدران بيضاء ومجموعة من القواعد على الباب. إذا كانت غرفتك.

نصيحة دينية مفيدة - صور دينيه اسلامي . طياتها عبرات وحكم تعليمية مفيدة للأطفال قد تكون أفضل ما تمارسينه قبل النوم معهم، حيث أنها قد تكون فرصةً رائعةً للتواصل معهم كل ليلة بطريقة مفيدة وسرد. 6. ممارسة الرياضة قبل النوم لا ينصح بها. لا ينصح بالقيام بالتدريبات اللاهوائية المكثفة أو القيام بالتدريبات الهوائية بوتيرة نبض مرتفعة قبل وقت قريب من موعد النوم، لأن ذلك يؤثر سلبًا على. اقتباسات عن القراءة والكتب. قيمة الكتب ليست أحياناً فى كمالها الفنِّي، بل فى استطاعتها أن تعيش فى حياةِ طائفة من البشر. اقرأ ما يفيدك، وإن استفزَّك، اقرأ ما يصدقك، وإن أوجعك، اقرأ ما يجعلك. View Telegram channel's statistics إنما الدين نصيحة ⭐ - @m0osgo4. Subscribers, subscribers gained, views per day, forwards and other analytics at the Telegram Analytics website

‎نصيحة دينية‎, ‎الجزائر‎. 2,144 likes · 10 talking about this. ‎صفحة دعوية لنشر العلم الشرعي النافع، من القرآن والسنة النبوية، ونشر أقوال العلماء المعروفين بالعلم والعمل والدعوة إلى الله عز وجل. لاني قبل ملكتي حلمت بشيخ يقولي اشربي ماي مقري فيه انتي واهلك وزوجك وخفت 19/04/2008, 03:28 PM #10 kadjo

57 نصيحة دينية مفيدة في الدنيا والاخرة. مرسلة بواسطة: ArabsFans في 3:36 م. السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة 1-التوبة: (من تاب قبل أن تطلع الشمس من مغربها تاب الله عليه) مسلم 2703 (إن الله عز وجل يقبل توبة. مواضيع دينية متفرقة ; حواديت اطفال سوف يفرح طفلك بسماعها قبل النوم. لم يستمع الرجل إلى نصيحة الاخرين، وظل يشعر فقط أنه يريد مساعدتها لأنها خائفة جدا تمبلر أذكار الصباح والمساء، يحب الله تعالى عبده كثير الذكر والاستغفار، ترديد الأذكار لا تحتاج إلى مجهود بدني أو عضلي، هو من العبادات اليسيرة تحتاج فيها فقط تحريك لسانك مع حضور القلب والعقل، وثواب الذكر عظيم في الدنيا. كيف قبل النوم شاي وليمون تكون دينيه إنما هو المقصود حتى لو كانت نصائح دنيويه المهم هو إنها نصيحه مهما كان نوع. 1 183 1. النوم مفيد بالصحه. 5 2816 3

اقتباسات تركية دينية. 1- Dost istersen allah yete إذا اردت صديق، الله يكفيك . 2- Allahümme Salli Ala Seyyidina Muhammedin Ve Ala Ali Seyyidina Muhammed اللهم صل على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد . 3- Ey Tanrım, size cevabımıza güzel bir cevap ve Arzqna. 15 نصيحة لإدارة الوقت لتحقيق أهدافك هو ما سأخبرك به في هذا المقال، واحدة من أكثر المهارات فعالية في الحياة هي إدارة الوقت القوية والفعالة. إذا كنت لا تدير وقتك جيدًا، فلا توجد طريقة لتحقيق أهدافك في العمل والحياة خارجها 390- تجربة أنا جربت الاستغفار في أشياء كتيرة بخبركم عن أهم شي وهو عن زواجي خلصت الكلية اتوظفت وبعدين خلاص حسيت إني أبي أعرس عشان أستقر وأجيب عيال واظبت على قيام الليل لمدة أسبوع كامل( من السبت إلى..